Что такое эрекция?

Для совершения полноценного полового акта необходима хорошая эрекция. Но, что такое эрекция? Как она возникает, и каковы причины ее снижения? По сути, эрекция - это увеличение полового члена в размерах, его твердение. Данный механизм указывает на готовность мужчины к вступлению в половой контакт. Эрекция обязательно зависит от психологических, физиологических, эмоциональных факторов. Поэтому ее возникновение достаточно сложный комплексный процесс. И при нарушении одного из факторов, мужчина может не испытывать эрекцию вовсе. Стоит отметить, что уже трехмесячного возраста мальчики испытывают признаки эрекции. А начиная с трех лет могут наблюдаться спонтанные полноценные эрекции. Это совершенно нормальный физиологический процесс. Каков же механизм ее возникновения?

1 Физиологическая природа эрекции

Половой член мужчин относится к числу наружных половых органов. Он, также, является как репродуктивным, так и мочевыводящим. При возбуждении работают некоторые мышцы полового члена. В целом, при стимуляции возбуждения начинается активный приток крови к пещеристым и губчатым (кавернозным) телам пениса. Наполняясь кровью, они быстро увеличиваются в размерах. Отток же этой крови по венам блокируется. Поэтому для полноценной эрекции важно нормальное функционирование венозного механизма.

  • ВАЖНО ЗНАТЬ!Мясников: "Не пейте виагру, она вредна для сердца. ПОТЕНЦИЯ будет сильнее в 5 раз, если..
    Читать далее >>

В половом члене есть луковично-губчатая мышка, которая и стимулирует половое возбуждение. В это время седалищно-пешеристый нерв сильно прижимает корень пениса. Возникает прижимание и тыльных вен. Половой член начинает выпрямляться при увеличении. Данный процесс происходит при условии отсутствия каких-либо патологий в организме молодого человека.

В процессе формирования эрекции активное участие принимает и головной мозг. Возбуждаясь, мозг начинает посылать сигналы в пенис по нервным окончаниям. Нейротрансмиттеры начинают выделяться в пенсе, и провоцируют формирование другого химического компонента - циклического гуанозинмонофосфат. Именно данные вещества и дают сигналы артериям к расширению. Только по таким расширенным артериям может происходить активный приток крови.

После совершения полноценного полового акта концентрация химических веществ значительно снижается, что и расслабляет мышцы полового органа. Венозный механизм тоже расслабляется, что способствует оттоку крови. В спокойном состоянии гладкие мышцы члена позволяют крови поступать по артериям в минимальном количестве. Стоит отметить, что в расслабленно состоянии мышцы могут немного сокращаться. Это заметно при низкой температуре воздуха, приеме некоторых медикаментозных препаратов.

2 Виды эрекции

Прежде, чем рассматривать виды эрекции, стоит рассмотреть ее фазы. Первой фазой является расслабленное состояние полового члена. В это время наблюдается минимальный кровоток, который осуществляется при помощи кавернозных артерий. Далее возникает стадия набухания. Так, мужчина только начинает испытывать возбуждение. Эту фазу можно разделить на два этапа: латентная и тумесценция. Кровь начинает быстро наполнять пещеристые тела. Эта фаза эрекции самая быстрая. Во время тумесценции кровь приливает за считанные секунды. Только после прекращения венозного оттока крови можно говорить о стадии полноценной эрекции. Далее может наблюдаться скелетная или ригидная фазы. Эти этапы возникают в период непосредственной интимной близости.

  • МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!Эта методика поражает даже врачей! +5 см за 30 дней, лучший проверенный метод
    Читать далее >>

Чтобы окончательно разобраться в вопросе, что же такое эрекция, стоит изучить виды этого механизма. Существует три вида эрекции:

  • Рефлекторная;
  • Спонтанная;
  • Психогенная.

Рефлекторная эрекция

Большинство мужчин испытывают именно рефлекторную эрекцию. Так, возбуждение и эрекция наступают при условии стимуляции половых органов. Импульсы поступают к спинному мозгу, который и дает сигнал к расширению артерий, притоку крови. Такая реакция является автоматической. Рефлекторная эрекция очень "выручает" мужчин в зрелом возрасте. Ведь с годами в организме происходят возрастные изменения. А дополнительная стимуляция пениса позволит испытать полноценную эрекцию.

Возникновение спонтанной эрекции

Спонтанную эрекцию еще называют ночной или утренней. Из самого названия видно, что возбуждение возникает неосознанно, и не контролируется молодым человеком. Стоит отметить, что ночная эрекция - нормальный физиологический процесс. Таким образом организм проверяет все системы и органы организма. Некоторые специалисты связывают спонтанную эрекцию с активной выработкой мужского полового гормона тестостерона. Дело в том, что именно ночью, начиная с 3-4 часов утра происходит активный синтез гормонов. Именно поэтому мужское либидо достигает своего пика именно в утреннее время. Другие ученые склонны утверждать, что ночную эрекцию провоцирует переполнение мочевого пузыря. Он начинает воздействовать на предстательную железу, которая стимулирует выделение половых гормонов. Так, наличие регулярной ежедневной спонтанной эрекции - показатель здоровья мужчины.

  • Не дай осечку!Чтобы в постели не было проблем и получалось по нескольку раз за ночь, принимайте натуральный ...
    Читать далее >>

Психогенная эрекция

В этом случае возбуждение достигается при формировании некоторых мыслей и образов в голове мужчины. Влияние могут оказывать и некоторые внешние факторы раздражители. К таким факторам можно отнести следующие:

  • Вкусовые;
  • Слуховые;
  • Зрительные;
  • Обонятельные;
  • Осязательные.

При этом, для каждого мужчины эти факторы для достижения эрекции разные. Если же ни один из этих факторов не провоцирует эрогирование полового члена, но спонтанная ночная и утренняя эрекция сохраняется, приходится говорить о расстройстве потенции на психогенном уровне.

3 Как долго длится эрекция?

Очень часто мужчины задаются вопросом, как долго должна длиться эрекция? Стоит отметить, что это зависит от индивидуальных особенностей организма представителя сильного пола. Мужчины могут отличаться по степени силы и выносливости. Это и оказывает воздействие на степень потенции и длительность эрекции. К тому же, у одного и того же мужчины длительность эрекции может отличаться в разные периоды времени. Ведь уровень потенции напрямую зависит от состояния молодого человека в данный момент, внешних факторов, которые спровоцировали эрекцию.

Так, более длительная эрекция и полноценная эрекция будет наблюдаться при таких условиях:

  • Отсутствие стресса, общего недомогания организма;
  • Активность половой партнерши;
  • Симпатия (любовь) к половому партнеру;
  • Отсутствие усталости как физической, так и эмоциональной;
  • Отсутствие физиологических заболеваний систем и органов организма молодого человека;
  • Комфортные, благоприятные условия для совершения полового акта.

Но, есть средняя норма, которая и определяет длительность эрекции при нормальном среднем самочувствии мужчины. Не стоит забывать, что эти показатели индивидуальны. Так, установлено, что здоровая полноценная эрекция длится 5-30 минут. Эти пределы являются нормой, и не считаются физиологическим отклонением. В таком случае поводов для тревожности нет. Спустя это время, эрекция у здорового молодого человека обязательно заканчивается эякуляцией. После этого возбуждение спадает, и половой член переходит в спокойное состояние.

Но, нередко встречаются случаи, слишком короткой или длинной эрекции. Эти явления считаются патологией. В первом случае имеют место сосудистые и венозные нарушения. Короткая во времени эрекция возникает на фоне преждевременного оттока крови. Большую опасность представляет именно длительная эрекция. Если возбуждение сохраняется в течение полутора часов и больше, наблюдается такое заболевание, как приапизм. Не стоит обольщаться длительному возбуждению. Ведь такое состояние всегда сопровождается сильными болевыми ощущения в половом члене. О совершении полового акта не может быть и речи. К тому же, в дальнейшем происходит деформация полового органа. Вывести пенис из такого состояния может только доктор, путем введения определенного препарата в член.

4 Причины снижения или отсутствия эрекции

Разобравшись, что такое эрекция, обязательно нужно знать причины ее снижения. Ведь эти познания помогут предотвратить такую неприятность. Очень часто, особенно в молодом возрасте, расстройство потенции наблюдается в результате нестабильного психоэмоционального фона. Именно хорошее состояние психики - залог полноценной интимной жизни. В современном ритме жизни молодые люди теряют грань между трудом и отдыхом. Так, организм не получает полноценный отдых. Нарушаются функции центральной нервной системы. Говорить о хорошем состоянии потенции в таком случае не приходится.

Обязательным условием для мужской силы и полового возбуждения является восьмичасовой сон. Ведь во время сна все системы проходят этапы восстановления. К снижению половой активности нередко приводят и такие психогенные факторы:

  • Частые стрессы;
  • Физическое переутомление;
  • Чрезмерные умственные нагрузки;
  • Конфликтные ситуации;
  • Неуверенность в себе;
  • Недовольство половым партнером;
  • Страхи;
  • Неудачный первый сексуальный опыт;
  • Депрессия.

Послужить патологическим процессам в организме представителя сильной половины человечества могут органические нарушения. Очень часто снижение потенции развивается на фоне заболеваний сердечно-сосудистой системы. В этом случае наблюдается недостаточный приток крови, либо преждевременный ее отток. Повышенное артериальное давление может спровоцировать импотенцию.

Опасность для мужской силы представляют и такие проблемы: сахарный диабет, воспалительные процессы в области малого таза, наличие заболеваний передающихся половым путем, гормональный дисбаланс, травмы спины и спинного мозга, врожденная аномалия развития половых органов, травмы половых органов, частые инъекции в пенис, эпилепсия, синдром Паркинсона, болезнь Альцгеймера. Современная медицина способна восстановить полноценную эрекцию. Но, зная процесс ее формирования, лучше сохранять и поддерживать интимное здоровьем мужчин. Только так эректильная дисфункция может обойти стороной.