Показателем хорошего состояния потенции у мужчин является полноценная регулярная эрекция. Именно стойкая эрекция позволяет совершать полноценный половой акт. Стоит отметить, что первая эрекция у мальчиков может возникнуть еще в детском возрасте. А что же касается подростков, то данное состояние частое явление. В норме эрекция настает при адекватной стимуляции возбуждения. Но, что же означает ночная эрекция? Ведь в данное время суток организм отдыхает, и стимуляция просто невозможна.


Виды эрекции

Что же представляет собой эта эрекция? Эрекция - это процесс увеличения полового члена в размерах, за счет активного притока крови по артериям. Отток же крови приостанавливается в результате блокировки венозного оттока. Только после этого процесса полноценный половой акт становится возможным. Кровью наполняют губчатые и пещеристые тела полового органа. Они окружены множественными сосудами, которые их снабжают.

В природе есть индивидуальные особенности эрекции и возбуждения. Эти особенности и определяют степень увеличение полового члена. У каждого молодого свой размер полового орган, который и определяет эрекцию в конкретные рамки. В медицине различают всего три вида эрекции:

  • Рефлекторная;
  • Психологическая;
  • Ночная (спонтанная).

Рефлекторная считается естественной эрекцией у мужчин, которая возникает по причине стимуляции, прикосновения к половому члену. Возбуждение происходит в результате передачи импульса к пенису определенным раздражителем. Данные импульсы также поступают в нервным окончаниям прямой кишки и мочевого пузыря. Далее импульс быстро поступает в отделы головного мозга. Рефлекторная эрекция отличается тем, что нервные окончания реагируют на возбуждение автоматически, даже без осознания данного процесса.

Психологическое увеличение полового члена напрямую зависит от работы головного мозга. В этом случае возбуждение происходит сначала в головном мозге, далее импульсы поступают в спинной мозг. И только с этих центров импульсы транспортируются в центры возбуждения полового члена. Усиливается кровоток всего организма. В результате такого действия наступает эрекция у мужчин.

Наиболее загадочной является ночная эрекция. При этом сознание молодого человека вообще не участвует. Стоит отметить, что ночное увеличение полового члена начинает себя проявлять с самого детства, и продолжается до самой старости. Из этого следует, что возбуждение ночью и утром при пробуждении является абсолютной нормой. Более того, это показатель здоровья и мужской силы. Количество ночных эрекций за ночь может быть разным. В среднем, молодой человек испытывает 3-5 возбуждений, длительностью в 20-40 минут.

Особенности ночной эрекции

Наличие ночной эрекции у мужчин, чья интимная жизнь нерегулярна, считается обязательным условием. Это указывает на нормальное кровообращение, отсутствие застоя в области малого таза. По данному поводу было проведено очень много исследований, которые указывают на природу данного процесса. Так, давно установлено, что у маленьких деток, возрастом 3-8 месяцев, ночная эрекция наблюдается до пяти раз за ночь. Набухание пениса, чаще всего, возникает на фоне быстрого сна. Фазы быстрого сна наиболее свойственны маленьким малышам.

У подростков ночная эрекция в среднем наблюдается до 4 раз за ночь. Зрелый мужчина молодого возраста испытывает увеличение полового органа каждые два часа в течение ночи. Это считается отличным показателем здоровой потенции. При этом, длительность такого притока крови к половому органу достаточно высокая - 50-60 минут. Но, данные показатели исключительно индивидуальны, и зависят от особенностей организма, наличия сопутствующих заболеваний, особенностей труда.

Уже в достаточно зрелом возрасте, количество ночных эрекций снижается. В среднем, неосознанное возбуждение у мужчин наступает 2-3 раза за всю ночь. На возникновение увеличения пениса ночью оказывают влияние и такие факторы:

  • Глубокий крепкий сон. Хорошая ночная эрекция возникает у мужчин, сон которых достаточно крепкий и полноценный.
  • Сильный стресс. Количество ночных возбуждений значительно снижается в случае перенесения стресса перед сном. Также, возбуждение может не наступить и вовсе.
  • Проблемы со здоровье. Различные заболевания могут оказывать негативное воздействие на данный процесс.
  • Употребление алкоголя. При употреблении спиртных напитков перед сном значительно снижают вероятность возникновения эрекции в ночное время суток. То же касается и прием снотворных препаратов, транквилизаторов.
  • Образ жизни. Отсутствие здорового образа жизни, наличие вредных привычек, малоподвижность увеличивают риск развития патологий потенции. Количество ночных увеличений полового члена резко снижается.

Каковы причины эрекции во время сна?

На сегодняшний день список основных причин данного процесса окончательно не выявлен. Но, однозначно известно, что есть два основных фактора возбуждения: физиологический и эмоциональный. Это касается не только ночной, но и утренней эрекции. На фоне физиологии этот процесс возникает при совокупности множественных реакций, который протекают в организме мужчины непрерывно. Такие реакции наблюдаются как во сне, так и в период полноценного бодрствования.

Во время сна ткани полового члена, как и кровь, насыщаются кислородом. Также, усиливается выброс в кровь полезных веществ для мужчин, гормона тестостерона. Именно из-за этих положительных факторов увеличение полового члена ночью может возникать до пяти раз. Наиболее сильная эрекция появляется в период фазы быстрого сна. После многих исследований установлено, что во время фазы быстрого сна начинают активизироваться те части мозга, которые располагаются в тесной близости с участками, отвечающими за эрекцию.

Если же ночная эрекция пропадает, можно говорить о некоторых сбоях в работе организма. Некоторые специалисты объясняют ночную эрекцию тем, что за ночь мочевой пузырь наполняется, и начинает давить на предстательную железу. Неосознанный приток крови к половому члену может появиться и из-за чрезмерного выброса тестостерона. Во время быстрого сна активизируется работа всех систем организма. Эти причины относятся к физиологическим.

Эрекция на фоне эмоциональных причин всегда связана с индивидуальными переживаниями мужчины. Как правило, перед пробуждением может появиться увеличение пениса из-за эротического сновидения. Такие сны посещают мужчин достаточно часто. И что интересно, возбудить молодого человека могут такие вещи, на которые в реальной жизни он даже не обратит внимания. В целом, ночная эрекция со стороны эмоционального фактора, может возникнуть при:

  • Хорошем состоянии здоровья;
  • Отсутствии стресса;
  • Крепком сне;
  • Отсутствии усталости;
  • Сон рядом с женщиной.

Если же увеличение пениса ночью не происходит, можно говорить о некоторых отклонениях. Так, ночное набухание полового члена не наступает в случае неспокойного сна, чувства тревоги ночью, частого недосыпания, бессонницы, слишком жаркого не комфортного помещения, излишней усталости после тяжелого рабочего дня, различных заболеваний.