На сколько эффективно кодирование от курения

Сигареты – безобидная забава, только на первом этапе курения. Но далее, днем за днем и год за годом привычка курить настолько входит в жизнь человека, что избавится от нее становится довольно сложно. Курильщики, которые пришли к желанию отказаться от сигарет пробую разнообразные способы и методы отказа от сигарет. Но в связи с сильной психологической и физиологической зависимостью от никотина, отказ от табака – это настоящая пытка! Которая снова и снова заставляет человека браться за сигарету, чтобы не страдать морально и не чувствовать себя плохо физиологически.

1 Кодировка от курения: что это?

Даже самые облегченные сигареты – это яд, который наносит огромный вред организму. Не нужно вестись на рекламу, где люди с белоснежной улыбкой курят легкие сигареты и все у них хорошо и красиво. Ведь даже в таких дорогих сигаретах с двойным супер фильтром содержится масса токсичных веществ, которые обжигают с дымом ваши легкие и десна, при этом вызывают в организме воспалительные процессы. Поэтому, чтобы побороть никотиновую зависимость следует выбирать не продукцию с минимальным содержанием вредного вещества, а более действенные способы. К таким способам относится кодировка от курения.

Кодирование от сигарет – это специально разработанные методики, которые помогают справиться с никотиновой зависимостью на психологическом уровне. Благодаря воздействию особенных «инструментов» идет прямая работа с психикой курящего человека. Методы кодирования от сигарет широко распространены в современной медицине, с их помощью можно легко отказаться от никотиновой зависимости и без «ломки».

2 Как работает кодировка от курения

Суть метода заключается на внушении – это действие на психику курящего человека, который доверяет и верит в «чудотворную» силу кодировки.

Кодировка работает аналогично, как эффект плацебо: человек получает то, во что свято верит, самовнушение работает на полную мощность. Если же человек заведомо ранее настраивает себя на то, что ничего из этих методик не будет работать – действительно кодировка будет неудачная.

3 Кодировка от курения: методы

В данное время существует несколько видов кодирования от табакокурения, каждый метод разрабатывался специально для того, чтобы донести человеку на уровне психологии о том, что сигареты в жизни ему не нужны. У каждой методики есть свои плюсы и минусы.

Метод: иглоукалывание

Данная методика имеет эффективное действие, даже если не происходит прямого воздействия на психику курильщика.

Акцент в этой методике ставится только на внутреннее желание человека бросить курить и на его сильную веру в действие методики, которая проводится. Во время процедуры с помощью иголок выполняется воздействие на точки тела.

Положительные стороны методики иглоукалывания:

  • Цена процедуры не высокая.
  • Процедура проходит совсем безболезненно.
  • Методика имеет лицензию.
  • Пациенту нужно полностью расслабиться, довериться доктору. От пациента не требуется никаких усилий.

Негативные стороны методики:

  • Во время методики высока вероятность заражения инфекционными заболеваниями. Обязательно требуйте от доктора новые стерилизованные иголки.
  • Возможна травма сосудов (непрофессиональный подход или близкое расположение сосуд к коже)
  • У методики имеются свои противопоказания. Перед процедурой следует проконсультироваться с доктором.
  • Методика иглоукалывания долговременная, длительность всего курса от 4 до 20 процедур.

Методика: гипноз

Гипноз довольно распространенная методика борьбы с зависимостью от сигарет. Гипноз позволяет «управлять» сознанием человека, а вернее мягко воздействовать на сознание курящего в определенном психологическом состоянии. Очень важно, чтобы методикой гипноза управлял профессиональный психотерапевт в специализированном центре. Сейчас существует очень много самоучек, но гипноз – это не просто игра, а довольно серьезный метод работы с психикой. Поэтому к выбору лечащего врача следует подходить аккуратно. С помощью гипноза можно закодироваться от курения надолго, ведь гипноз разрывает психоэмоциональные контакты (связи), которые вызывают потребность в никотиновом веществе. С гипнозом легко бросить курить.

Положительные стороны гипноза:

  • Сеанс проходит безболезненно.
  • Сеанс может проходить в группе по несколько человек.
  • Эффективный метод в тяжелых ситуациях.

Негативные стороны методики:

  • Дорогие сеансы.
  • В вашу психику «проникает» другой человек со своими установками и мыслями.
  • Очень высокий риск того, что работать с вами будет «шарлатан».
  • Некоторые люди, определенного психологического типа не поддаются процедуре кодирования методом гипноза.

Методика: лазерное кодирование

Лазерное кодирование не так распространено, как процедуры гипноза, но является более безопасным методом, нежели метод иглоукалывания. Давайте попробуем разобраться. Метод лазерного кодирования действует по схеме: на определение точки на теле воздействует лазерный луч с определенной длиной волны. Лазерное кодирование более безопасный метод в отличие от иглоукалывания потому, что риск заразится инфекционным заболеванием - равен нолю.

Положительные стороны процедуры лазерного кодирования:

  • Процедура лазерного кодирования совсем безболезненная, поэтому не вызывает дополнительного стресса для психики и организма.
  • На психологическом уровне сеанс лазерного кодирования не пугает пациента в отличие от иглоукалывания (многие люди боятся уколов и всего, что с ними связано).
  • Эффективность данного метода в том, что кожа человека не травмируется, риск заражения человека бактериальными недугами отсутствует.
  • Эффективность процедуры очень высока, иногда уже после первого сеанса пациент чувствует себя хорошо и не проявляет желания курить после лечения.

Негативные стороны методики лазерного кодирования:

  • Существует высокая вероятность получить ожог кожи, лишь в том случае, если сеанс проводит неспециализированный врач без нужного образования и сертификации.
  • Для процедуры лазерного кодирования имеются свои противопоказания, поэтому стоит заранее проконсультироваться с врачом.
  • Лечащий врач должен быть не только специалистом в лазерной терапии, но и обладать высокими психологическими «инструментами». Врач должен быть отличным психологом, дабы не нанести вред пациенту.
  • Цена сеанса достаточно высокая, стоит быть готовым платить за хорошего доктора хорошие суммы денег.

Методика: метод Довженко

Для кодирования от курения зарекомендовал себя не на словах, а по эффективности. Действительно, метод Довженко имеет множество позитивных отзывов от реальных людей, которым метод позволил бросить курить. Как работает метод Довженко? Метод Довженко работает так: процедура выполняется с помощью эмоционально-стрессового воздействия на психику человека. Сеанс разделяется на два этапа: в первой части сеанса врач готовит пациента психологически, человек настраивается на отказ от сигарет. Во второй части сеанса выполняется гипнотическое воздействие на человека. Пациента пытаются убедить в том, что если он не завяжет с курением, то каждая следующая выкуренная сигарета может стать для пациента последней (летальный исход). Метод хорош в том, что можно выбрать любой срок и период, на который вы хотите закодироваться.

Положительные стороны метода Довженко:

  • На сеансах по методу Довженко отсутствует физиологическое воздействие.
  • Эффективность метода доказана на реальных людях.
  • Бывает достаточно всего 1 сеанса кодирования

Негативные стороны метода Довженко:

  • Данный метод позволяет проникнуть глубоко в психику человека, что не всегда сказывается хорошо на пациента (другие побочные психологические эффекты).
  • До процедуры следует не курить сутки – 24 часа. Это обязательное условие, невыполнение которого может привести к тому, что сеанс будет неэффективным, а деньги потрачены зря.
  • После сеанса возможна непредсказуемая реакция у пациента.
  • Лечение по данному методу очень затратное, цена 1 сеанса достаточно высокая.

4 Побочное действие кодирования от курения

Самый первый вопрос, который посещает курящего человека «А поможет ли мне кодирование от курения?», «Смогу ли я после сеанса бросить курить?», «Какие риски нужно учитывать перед сеансом кодирования?».

Хочется сразу отметить, что закодироваться от курения может каждый, кто действительно верит в свои силы и имеет высокое желание отказаться от пагубной привычки. В психиатрии есть такое понятие, как внушаемость. Внушаемость – это возможность человека перенять точку зрения другого человека, как свою, как свое личное желание, как свое личное стремление. Если человек настроен решительно отказаться от курения сигарет и для этого целенаправленно пришел на сеанс - успех в кодировании гарантирован! В особенности это касается таких методов, как гипноз и метод Довженко.

Если брать в расчет мгновенное действие методики кодирования, то эффективность наблюдается лишь в 50-60% случаев лечения. Для того, чтобы узнать точное число тех людей, которые бросили курить раз и навсегда не было разработано точной статистики (довольно проблематично), примерное число таких людей составляет 25-30%, а возможно дальше меньше.

Кодирование – это вмешательство в психику, но даже этого мало. Ведь главный рычаг в борьбе с курением – это способность человека понять всю проблему никотиновой зависимости в себе. Для этого стоит очень усердно трудиться над своим привычным способом жизни, а также бороться с негативной привычкой на моральном уровне. Ведь гипноз – это лишь установка на подсознательном уровне, но уже после сеанса человек встречается с собой настоящим и со своей привычной тягой к сигаретам. Поэтому множество людей быстро возвращаются к привычке курить и не могут бросить это вредное занятие.

Часто после сеанса кодирования человек сталкивается с психологическими проблемами, к ним относятся:

  • Резкие изменения в настроении;
  • Раздраженность, вспыльчивость, проявление агрессии;
  • Появляется сильный аппетит либо аппетит пропадает;
  • У пациента может начаться депрессия, подавленное состояние и даже бессонница.

Психика человека – это очень тонкая и сложная система, которая неизученная еще до конца, в мозге человека происходят очень сложные «механические» действия. Поэтому требовать от доктора точной гарантии и 100% результата нельзя. Тем более, что мало кто из пациентов проходят обследование у психолога или психотерапевта перед лечением, поэтому о здоровье человека ничего не известно доктору, который проводит кодирование.Перед тем, как решится на кодировку от курения, обязательно изучите все плюсы и минусы каждого метода кодирования. Попытайтесь прибегать к подобным методам, как крайнему случаю. Для начала постарайтесь собственными силами бросить курить.