Как уменьшить сексуальное влечение (либидо)

Многие люди считают, что потенция и либидо - это слова синонимы. Данное мнение является ошибочным. Потенцией называется физическая возможность совершать половой контакт. А вот либидо - ничто иное, как сексуальное влечение, страсть, желание похоть. Либидо полностью зависит от психического состояния человека. Еще давно известный психоаналитик Зигмунд Фрейд говорил, что именно уровень либидо объясняет поведение человека. В некоторых ситуациях как мужчины, так и женщины нуждаются в его снижении. Подавить половое влечение можно разными методами, которые подбираются индивидуально.

1 Препараты для снижения либидо

В медицине существует ряд препаратов, которые имеют определенные побочные реакции. Среди таких реакций отмечают и снижение либидо. Так, к подавлению полового влечения у мужчин приводят препараты антидепрессанты. Такие средства способствуют регуляции химических веществ в головном мозге. Антидепрессанты могут спровоцировать расстройство половой функции, подавленное либидо, отсутствие эякуляции. Активными веществами таких средств, чаще всего, выступают следующие:

  • ВАЖНО ЗНАТЬ!Мясников: "Не пейте виагру, она вредна для сердца. ПОТЕНЦИЯ будет сильнее в 5 раз, если..
    Читать далее >>
  • Флуоксетин;
  • Амитриптилин;
  • Моклобемид;
  • Фенелзин.

К снижению сексуального влечения приводят препараты для снижения артериального давления. Стоит отметить, что таблетки от гипертонии, как правило, назначаются мужчинам в зрелом возрасте. Поэтому трудно сказать действительно ли к снижению либидо приводят именно медикаменты. Или это могут быть возрастные изменения. Среди препаратов данной группы можно отметить такие: Эналаприл, Доксазозин, Нифедипин, Атенолол, Верапамил.

Практически все нейролептики провоцирует значительное подавление либидо как у мужчин, так и у женщин. Эти препараты используются для лечения психотических расстройств. Их можно назвать сильными успокоительными, которые назначаются при шизофрении. Поэтому стоит быть осторожным при употреблении таких таблеток, как Тиорил, Рисперидон, Хлорпромазин.

  • МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!Эта методика поражает даже врачей! +5 см за 30 дней, лучший проверенный метод
    Читать далее >>

Помимо этого, среди побочных реакций подавление либидо имеют такие средства:

  • Циметидин;
  • Дисульфирам;
  • Финастерид;
  • Омепразол;
  • Спиронолактон.

Что же касается женского либидо, его можно снизить при помощи оральных контрацептивов. По многочисленным отзывам видно, что практически все противозачаточные таблетки становятся причиной потери сексуального влечения. Такие таблетки назначаются не только для предотвращения нежелательной беременности, но и для восстановления нормального менструального цикла. Так, снизить либидо у женщин можно при помощи таких таблеток: Регулон, Новинет, Витекс.

2 Продукты питания, понижающие либидо

Подавить половое влечение можно при помощи изменения рациона питания. Конечно, не стоит исключать из меню овощи и фрукты. Так можно нарушить работу всего организма, что приведет к серьезным последствиям. Нужно просто включить некоторые продукты, которые будут подавлять выработку тестостерона у мужчин, и эстрогена у женщин.

  • Не дай осечку!Чтобы в постели не было проблем и получалось по нескольку раз за ночь, принимайте натуральный ...
    Читать далее >>

При помощи питания можно без последствий снизить половое влечение. При желании восстановить либидо будет очень легко. После многочисленных исследований было установлено, что высокое содержание соли (натрия) в организме приводит к снижению сексуального желания и половой активности. Происходит временное снижение уровня тестостерона в организме мужчины. Поэтому достаточно насытить свой рацион слишком соленой едой.

Также, 3-4 ложки сахара в день способны снизить уровень либидо. Стоит отметить, что это касается именно сахара, а не природной глюкозы, которая содержится во фруктах и овощах. Чтобы снизить возбуждение специалисты рекомендуют выпивать до 4 чашек кофе в день. Если выпивать 1-2 чашки натурального хорошего кофе, нервная система наоборот активизируется, повышается и сексуальная активность.

Помимо этого, большое количество холестерина становится причиной слабого полового влечения. Но, холестерин окажет пагубное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы. Поэтому употреблять жирное мясо нужно с особой осторожностью. Подавить либидо можно и такими продуктами:

  • Фаст-фуды;
  • Соя;
  • Полуфабрикаты;
  • Жареная пища;
  • Натуральное коровье молоко;
  • Выпечка;
  • Большое количество растительного масла;
  • Сладкие газированные воды;
  • Алкоголь.

Особого внимания заслуживает такой напиток, как пиво. При чрезмерном потреблении хмельного зелья в организме мужчины увеличивается уровень эстрогена - женского гормона. В это время тестостерон резко падает. Такой образ жизни приведет не только к подавлению либидо, но и возможной импотенции. То же касается и женщин. Пиво на женский организм влияет обратным образом - понижается уровень эстрогена, и повышается тестостерон. Специалисты отмечают, что чрезмерное сексуальное желание возникает от большого количества свободного времени. Чтобы его снизить достаточно найти себе занятие по душе. Занятия спортом отнимают не только много времени, но и сил.


  1. мих

    В любом деле нужен баланс.
    Если либидо будет пониженно — получится трудолюбивый человек, но запаздывающий с семейной жизнью.
    Если либидо будет повышенно — получится скрытый секс-маньяк, занимающийся регулярной телегонией и портящий массу девчат (чьих-то дочерей) и разрушающий их будущее.
    Если либидо мешает — нужно рассматривать его как болезнь и лечить, если его недостаёт — то это тоже нужно лечить. Главное точно знать, что нужно конкретному человеку, потому что то, что одному хорошо, другому может быть даже вредно, т. к. все люди хоть и похожи биологически, зато живут в совершенно разных условиях (даже в пределах одной семьи).
    Например, на всех сайтах много всплывающих рекламных либидо-стимуляторов, но никому ненужны сексуальные поспешности людей. если мужчина круглый день занят делом а его либидо скрыто стимулируют — то это может привести к застойному простатиту и отложить семейную жизнь на годы или полностью её перечеркнуть (т. е. получится противоположный эффект).
    Зачастую повышенное либидо ведёт только к болезни или преступлениям, но почему-то в интернете часто проскакивают такие советы по снижению либидо, которые провоцируют только дополнительные болезни:
    Фаст-фуды — не снижают либидо а делают жиртресом,
    Соя — это гмо, Полуфабрикаты, Жареная пища, Выпечка, Сладкие газированные воды — проблемы с жкт,
    Большое количество растительного масла — прощай поджелудочная и печень,
    Алкоголь — нейронный яд (каждый стакан алкоголя прибавляет глупости),
    Натуральное коровье молоко — наверное единственное что полезно, но либидо не снижает.
    «Особого внимания заслуживает такой напиток, как пиво» — потому, что превращает человека в чудовище. Соль повышает давление и следовательно — либидо.
    Сахар возбуждает нервную систему — либидо не снижает.
    «Холестерин окажет пагубное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы» — медицинская правда. Антидепрессанты, Контрацептивы,
    Гормональные средства и таблетки от гипертонии — это должны подбирать врачи под каждого конкретного человека (самолечение и самоприём лекарств иногда имеют летальные или «инвалидные» последствия).
    Интернет наводнён антисоветами, по сему каждому придётся разбираться с умом и под свои личные обстоятельства.