Почему во время секса пропадает эрекция

Достаточно неприятной ситуацией для мужчин является отсутствие эрекции перед половым контактом. Куда хуже, и сложнее представители сильного пола воспринимают ситуацию исчезновения эрекции непосредственно во время секса. Это еще больше угнетает психологическое состояние как мужчины, так и его партнерши. Пропадает эрекция во время секса, в основном, у мужчин, старше 40 лет. Но, специалисты все чаще сталкиваются с такой эректильной дисфункцией у юношей молодого возраста. Причин к развитию таких расстройств может быть множество. Очень важно своевременно выявить проблему, и обратиться к специалисту за помощью.

Что вызывает потерю эрекцию во время секса?

Если пропадает эрекция во время секса, это может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Также, потеря эрекции во время интимной близости влечет за собой плачевные последствия. Так, не достигнув периода семяизвержения, мужчина начинает испытывать комплекс неполноценности. Как правило, партнерша тоже не получает полноценного удовольствия от секса. Самооценка молодого человека начинает падать. Перед каждым сексом он испытывает сильный стресс, тревогу. Со временем, из-за этого, мужчина полностью отказывается от интимной близости.

Прежде, чем бороться с потерей эрекции во время секса, нужно выявить первопричину данной патологии. Доктора различают два основных фактора: психологический и органический. Очень часто нарушения эрекции во время секса происходят по психологическим причинам:

• Частые стрессы;
• Затяжные депрессии;
• Переживания;
• Тревожность;
• Страхи;
• Скандалы;
• Неурядицы на работе, в быту;
• Неуверенность в себе;
• Низкая самооценка;
• Неудачный первый сексуальный опыт;
• Страх непосредственно перед сексом.

К эректильной дисфункции часто приводит как физическая, так и умственная усталость. Потеря эрекции во время секса свидетельствует о неуверенности мужчины в своих силах. Перед сексом важно настроить себя на позитивное завершение интимной близости. Лечение такой проблемы заключается в максимальном исключении всех этих психологических барьеров в голове молодого человека. Важна и адекватная реакция партнерши на проблему. Ведь большую роль на успех мужчины оказывает именно женщина.

Если потеря эрекции стала возникать все чаще, особенно в молодом и среднем возрасте, стоит задуматься об общем состоянии организма. Так, дисфункция эрекции возникает по органическим причинам. Они связаны с разнообразными заболеваниями органов и систем организма. Возбуждение полового члена во время секса может пропасть при наличии заболеваний мочеполовой системы. Это могут воспалительные процессы, различные формы простатита.

К физиологическим причинам половой дисфункции стоит отнести и нарушения в работе эндокринной системы. Недостаточная выработка организмом мужского гормона тестостерона, способна привести к потере эрекции непосредственно во время секса. Эндокринная система отвечает и за обмен веществ в организме. В случае нарушений обменных процессов возникает сахарный диабет — главный враг нормальной эрекции у мужчин. В этом случае стоит уделять максимальное внимание своему здоровью.

Распространенной причиной потери эрекции во время секса являются проблемы с сосудами. Дело в том, что половой член возбуждается из-за стремительного притока крови по артериям к пещеристым телам. В это время отток крови по венам блокируется. Это и позволяет члену сохранять адекватную эрекцию. Если же приток крови недостаточен — добиться эрекции еще до самого секса очень тяжело. А вот нежелательный отток крови по венам вызывает эректильную дисфункцию во время интимной близости. При этом, изначально нормальная эрекция достигается легко.

Причины ЭД

Достаточно много медикаментозных препаратов могут вызвать половую дисфункцию. Наибольшую опасность представляют антиандрогенные препараты. Они направлены на блокирование выработки мужских гормонов. Наркотические анальгетики оказывают воздействие на кору головного мозга. Это сказывается и на интимной сфере жизни мужчины. Даже некоторые антигистаминные средства, при длительном их применении, могут значительно повлиять на длительность эрекции.

Как бороться с потерей эрекции во время секса?

Для того, чтобы наладить эректильную функцию, мужчине важно обратиться к доктору. Только специалист сможет выявить истинную причину проблемы. Ведь известно, что устранять надо именно причину, а не снимать симптомы. Доктор назначит некоторые обязательные анализы, которые помогут ему провести полноценную диагностику. Так, ультразвуковое исследование покажет все патологические изменения в области малого таза. Можно выявить спайки, изменения структур мочеиспускательного канала, уретры, простаты.

Элементарный анализ крови укажет на наличие или отсутствие воспалительных процессов, гормонального сбоя. И, уже исходя из всех результатов, будет назначена точная терапия. Чтобы избавиться от потери эрекции во время секса, чаще всего нужно принимать гормональное лечение. Благодаря такой терапии организм придет в норму, что улучшит интимную жизнь мужчины. Если же причиной исчезновения возбуждения являются воспаления, приписывают антибиотики. Из этого следует, что самолечением заниматься ни в коем случае нельзя.

Как уже было сказано, пагубное влияние на эрекцию, в основном, оказывает психологическое состояние. Здесь можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно. Но, все же, доктор психолог поможет это сделать гораздо быстрее, без последующих возможных эксцессов. Чтобы улучшить эрекцию, важно:

• Избегать стрессовых ситуаций;
• Не допускать ежедневных перенапряжений;
• Наладить режим работы и отдыха;
• Поделиться проблемой с партнершей.

Немного сбавив темпы работы, организм будет получать полноценный отдых. Это не может не сказаться на состояние всего организма благоприятным образом. Со временем потери эрекции как во время секса, так и до него сойдут на нет. Большую роль играет полноценный сон. Во время сна нервная система получает расслабление. Так, спать нужно не менее 7-8 часов в сутки. Устранить тревожность, убавить страхи помогут некоторые седативные (успокаивающие) препараты.

Немаловажно поделиться проблемой с женщиной. Любящий человек всегда поможет, воспримет данную проблему совершенно спокойно, поможет решить ее. Именно такого разговора и боятся мужчины, конечно же напрасно. В большинстве случаев откровенный разговор способен быстро решить проблему с потерей эрекции во время секса. Молодой человек почувствуют заботу своей партнерши, ее поддержку. Таким образом, эмоциональный фон придет в норму. Нервная система восстановится, а интимная жизнь наладится.

Профилактика потери эрекция во время полового акта

Чтобы не допустить проблем с эрекцией во время секса, нужно наладить свой образ жизни. Положительно влияют на мужскую силу занятия спортом. Спорт помогает восстановить нормальную циркуляцию крови по всему организму, а значит и приток крови к половому члену. Отдавать предпочтение лучше подвижным видам спорта: баскетбол, бег, футбол. Разработан даже целый комплекс упражнений, которые усиливают приток крови к органам малого таза. Для профилактики достаточно всего лишь делать вращательные движения тазом, его подъемы в положении лежа на спине.

Отдельного внимания заслуживает здоровое питание. Неправильный рацион оказывает пагубное воздействие на обменные процессы в организме. Употребление жареной и жирной пищи способствует повышению уровня холестерина в организме. В последствии происходит закупорка сосудов, кровь к половому члену перестает поступает. Это грозит не только потерей эрекции во время секса, но и полным ее отсутствием. Поэтому большое количество жиров, колбасные изделия, чрезмерное потребление сладостей категорически запрещены.

Благоприятное воздействие на эрекцию у мужчин оказывают следующие продукты, которые обязательно должны присутствовать в ежедневном рационе питания:

Далее стоит поговорить о вредных привычках. Если мужчина хочет сохранить нормальную полноценную интимную жизнь как можно дольше, ему стоит полностью отказаться от курения. Сигары и сигареты в своем составе содержат вредные компоненты, которые способствуют сужению сосудов. В дальнейшем это приведет к прекращению поступления крови к половому члену. Сначала данная дисфункция будет проявляться именно в потери эрекции непосредственно во время секса. Также важно ограничить себя в потреблении алкогольных напитков. Огромную опасность для потенции представляют водка, джин и текила. Иногда в малых дозах разрешено потребление высококачественных сортов вина и пива.