Вопрос: «Доброе время суток. Почти шесть лет назад у меня был компрессионный перелом позвоночника L2. Ну и столько же не было секса. Утренней эрекции нет. Появляется она только при прикосновении к члену и не большой активности. Не много мастурбации. Член увеличивается в размерах, но не достаточно твердеет чтобы заняться сексом. Вот как мне с этим быть? Если я занимаюсь онанизмом, как сказал уролог чтобы не было простатита, то член твердеет как надо буквально за пару секунд до семяизвержения. Причем я не испытываю оргазм. Просто ощущаю, что сейчас кончу и все. Вот как мне «затвердить» член и как вернуть оргазм? Помогите пожалуйста!
P.S. Сломанный отдел позвоночника на это не влияет. Узнавал.»
Ответ: Для восстановления полноценной потенции, прежде всего, нужно вести правильный образ жизни, хорошо и полноценно питаться. Важно заниматься умеренным спортом, такие нагрузки способны улучшить кровообращение в половых органах, нервная система сможет полноценно расслабиться. Еще одно важное условие для восстановления потенции – уровень тестостерона, он должен быть в норме. При излишней массе тела ее нужно подкорректировать.
Простые приседания каждый день помогут вам решить ваши проблемы. Главное выполнять все упражнения регулярно, то есть каждый день, в противном случае ни какого эффекта вы добиться не сможете.
Что касается медикаментозного лечения, то в этом случае препараты направлены на устранение первопричины. Потенция после терапии полностью восстанавливается. Не забывайте про средства для восстановления эриктильной дисфункции, среди них можно выделить следующее:
- Виагра – с препаратом наверняка вы знакомы. В инструкции по применению можно подробно прочитать о способах применения.
- Сиалис – препарат решает проблемы с эрекцией, улучшает выработку тестостерона.
- Трибестан – БАД, зарекомендовал себя очень хорошо.
- Импаза – несмотря на высокую стоимость добиться положительного эффекта действительно можно.
Каждый препарат, перечисленный выше, улучшает кровообращение в половых органах, гладкая мускулатура полового члена полноценно расслабляется. После пройденного курса лечения вы и не вспомните о тех проблемах, что вас беспокоили.
Теперь, что касается оргазма. Для того чтобы его вернуть и сделать более ярким существует много методов. Так, например, можно воспользоваться афродизиаками. Это хорошие стимулирующие средства, подталкивающие к сексу. Это могут быть некоторые продукты питания, специальные духи.
Непосредственно перед половым актом ешьте морепродукты – кальмары, мидии, креветки. Они повышают уровень тестостерона. Еще одни продукты питания, считающиеся афродизиаками – устрицы, орехи, шоколад, мед.